Espacio Contradanza Actividades 2011-2012.mov

CIRCULO DE MUJERES a partir de Enero en Espartinas

En Enero pongo en marcha un nuevo CÍRCULO DE MUJERES en Espartinas. Nos reuniremos todos los martes de 10 a 11,30h, de enero a junio. Será un espacio terapéutico entre mujeres, un grupo de expresión, autoconocimiento, conciencia y desarrollo personal, conducido desde mi formación en terapia gestalt y la experiencia de participación en este tipo de grupos con mujeres de diferentes edades y condiciones socio-culturales. Usaremos el silencio y la palabra; la expresión y la escucha; la música, el movimiento, la danza espontánea y consciente, y otras formas expresivas. 

Aparentemente los Círculos de Mujeres son meros grupos de mujeres que se reúnen en círculo y conversan, pero tienen un sentido como elemento para la transformación personal y colectiva que deseo compartir.

Vivimos en una era patriarcal, dominada por relaciones de desigualdad en las que prima la comparación, la competición, la lucha y el abuso de las posiciones de poder. En este contexto, se produce una sobrevaloración de los aspectos asociados tradicionalmente a lo masculino y la consiguiente desvalorización de los aspectos asociados tradicionalmente a lo femenino. De este modo, los valores humanos -lo que se valora de las personas-, se ven reducidos al éxito, la fuerza, la imagen, el prestigio, la dureza o la frialdad emocional, que se imponen a aspectos tales como la escucha, la comprensión, la sensibilidad o la empatía, cualidades de lo femenino que han sido devaluadas, menospreciadas y enajenadas de la conciencia para poder subsistir en un mundo patriarcal.

Cambiar al mundo y ayudar a la humanidad a entrar en una era post-patriarcal es el propósito de los Círculos de Mujeres. Recuperar y dignificar las cualidades de lo arquetípicamente femenino. Reivindicar como imprescindibles para la humanidad y las personas que la conformamos, los valores de la participación, la creatividad y el afecto. Recuperar la cooperación y la solidaridad en detrimento de la agresividad y el abuso. 

Desde el punto de vista de la transformación personal, la contribución de los Círculos de Mujeres consiste en promover la concienciación y el apoyo. En sustentar la psique, la confianza y la autenticidad. Son asociaciones de ayuda mútua y apendizaje. Son agentes de cambio.

Escuchando, presenciando, representando un modelo, reaccionando, profundizando, haciendo de espejo, riendo, llorando, sintiéndose aflijidas, inspirándose en la experiencia y compartiendo la sabiduría de la experiencia, las mujeres del círculo se apoyan mutuamente y se descubren a sí mismas a través de las palabras, los gestos, la voz... la presencia.

Estar en un círculo es una práctica de aprendizaje y crecimiento que se nutre de la experiencia y la sabiduría, del compromiso y el valor de cada una de las mujeres que hay en él.

Del mismo modo en que cada una aporta al círculo su saber en el campo de las relaciones, esto funciona en sentido inverso, es decir, la experiencia del círculo puede tener un efecto positivo en las relaciones exteriores al círculo, puesto que proporciona un modelo, un espacio donde comunicarse con sinceridad y afecto, y puede llevar a sus compenentes a cambiar la estructura patriarcal de sus relaciones personales.

Si estás interesada, escríbeme a lourdesserrasalomon@gmail.com

LAS SESIONES DE LOS GRUPOS: CREATIVIDAD Y CONCIENCIA

Imaginar que soy una pieza de barro. Y que soy capaz de crear un ser humano a partir de ella. Imaginar que soy esa criatura surgida de la creatividad de mi/tu artista interior. Explorar y descubrir la capacidad sensitiva y expresiva de mi propio cuerpo. Y disfrutar.

Ayer en la sesión del GRUPO DE CONTRADANZA exploramos nuestra capacidad creativa y tomamos conciencia de la responsabilidad sobre nuestra vida, de la que somos autoras y actrices a la vez.

Porque somos creador@s de nuestras vidas, y por tanto responsables. No darnos cuenta de ello nos impide tomar la dirección que deseamos. Por el contrario, la conciencia nos permite movernos hacia nuestro verdadero destino, hacia el camino de desarrollo personal que nos hace sentir la felicidad.

CÍRCULOS DE MUJERES. Charla/taller 18 octubre.

CHARLA-TALLER GRATUITO: CÍRCULOS DE MUJERES.


El próximo JUEVES 18 OCTUBRE estaré mostrando el trabajo de autocuidado y apoyo emocional que vengo realizando en los últimos años con grupos de mujeres denominado CÍRCULOS DE MUJERES.

Los Círculos de Mujeres son espacios arquetípicos donde, en una atmósfera de igualdad, y por el mero hecho de estar presente puedes aprender. Su elemento central es originariamente el encuentro entre mujeres para favorecer su crecimiento psicológico. En mi caso, tomo estos círculos ancestrales como elemento de base para una intervención psicológica orientada al trabajo de conciencia y expresión para el apoyo emocional y el desarrollo personal.

Si os apetece compartir conmigo la conversación y experimentarlo directamente, podéis venir a la charla-taller el próximo jueves día 18. Habrá dos sesiones, una a las 12 y otra a las 17 horas. Y en ambos casos será en el Centro Cultural Casa de las Monjas de Espartinas.

GRUPOS REGULARES

En octubre empiezan los GRUPOS REGULARES DE CONTRADANZA. Dos modalidades diferentes de participación en esta propuesta cuyo común objetivo es favorecer el contacto íntimo contigo y tu espontaneidad, y la expresión libre a partir del cuerpo, del movimiento, del placer de bailar como surge de tu interior. Un tiempo y un contexto que promueve la escucha interna, la expresión de los sentimientos y emociones contenidas en la memoria corporal, y la posterior toma de conciencia e integración psico-corporal. Así que se trata de grupos de autoconocimiento y crecimiento personal, estrategias para reconocernos, disfrutarnos y completarnos. 

El GRUPO SEMANAL se reúne los martes de 19 a 21 horas desde octubre 2012 a junio de 2013 a partir del próximo martes 2 de octubre. La frecuencia de este grupo asegura una mayor continuidad del contacto tanto contigo como con el grupo en evolución, y por tanto, también una mayor profundización en tu mundo interno y en la capacidad expresiva. El acompañamiento profesional por mi parte tiene también en este caso un carácter claramente terapéutico, tratando de favorecer no sólo la expresión sino la toma de conciencia e integración de las vivencias y contenidos que van surgiendo en distintos planos del Ser completo que somos: físico senso-perceptivo, emocional, racional y espiritual. El coste de participación es de 60€/mes.

EL GRUPO MENSUAL se reúne un jueves al mes (el de la cuarta semana), también de 19 a 21 horas.  Concretamente los días 25/oct., 22/nov., 20/dic., 24/en., 21/feb., 21/mar., 25/abr., 23/may. y 20/jun. En este caso, el acento está más en facilitar la propia exploración del contacto y la expresividad individual y de grupo, dejando el trabajo de conciencia, análisis e integración a otros contextos terapéuticos. El coste es en este caso de 25€/mes.

 

INSCRIPCIONES: 669.048.288

ESPACIO CONTRADANZA: PROGRAMACIÓN 2012/2013

SESIÓN ABIERTA, Jueves 13 septiembre 19 horas.