Mujeres Cíclicas en Otoño. 4/6 noviembre 2016. Taller residencial en la naturaleza.

Mujeres Cíclicas. Residencial en la Naturaleza. Lourdes Serra Salomón. Espacio Contradanza.

Estimadas Mujeres Cíclicas, nos queda poco más de una semana para encontrarnos de nuevo en Casa Venera, en la Sierra de Aracena, para empezar este proceso de Armonización Estacional y conexión con la Naturaleza, que en Otoño tiene mucho de parada tras la energía desbordante del verano, de soltar lo que ya no nos es útil y nos lastra, de reconocimiento de los propios frutos de temporada y de camino hacia la calma y la serenidad. Estas notas son las que nos van a inspirar en estos días de convivencia e inmersión en nosotras mismas y en la Tierra, cuyo propósito formulo así:

Contemplación que induce a la reflexión y la calma. Movimiento hacia dentro. Soltar. Apreciación y agradecimiento de los frutos. Reconexión con el arquetipo de Kuan Yin, "La que Escucha los Llantos del Mundo", diosa china de la compasión.

Vamos a partir de este momento del Ciclo Estacional de la Tierra para reconectar con las energías, emociones y arquetipos de feminidad que el otoño nos sugiere y que, unidas a las de las demás estaciones, conforman un círculo, una unidad con todos los matices y potencialidades del Ser. 

Los arquetipos son, en la psicología junguiana, modelos humanos potenciales que, una vez activados, se expresan a través de nuestras actitudes o acciones. Son patrones intrínsecos o predisposiciones de la psique humana. Algo así como los proyectos de las semillas que contenemos y podemos llegar a ser.  

Kuan Yin es el arquetipo de la cualidad humana de la compasión, un sentimiento empático por el infortunio de los demás aunado al deseo de aliviar el sufrimiento. La capacidad de ayuda de los seres sensibles. Asociada a las cualidades de bondad, ternura, sensibilidad, generosidad, empatía y amabilidad. Posee además serenidad, fuerza, fluidez y quietud. Kuan Yin nos vuelve más tolerantes con nosotros mismos y con los demás. 

Activar el arquetipo de Kuan Yin es activar nuestra capacidad de escuchar con empatía aceptando a la persona y a sus sentimientos sin mostrarse sentenciosa o a la defensiva. Es activar la capacidad de escuchar y soportar el dolor, la rabia y el sufrimiento ajenos, que el arquetipo puede contribuir a mitigar. Es poder realizar un acto responsable que implica un sentimiento y una actuación, aunque no se observe ninguna acción física. Es poder estar Presente y escuchar.  Es un potencial de sanación porque poder contar secretos con valor y escuchar con la compasión de Kuan Yin son dos partes del mismo proceso curativo.

Transitemos este camino de crecimiento y desarrollo de la mano de esta maestra que es la Tierra y bajo la inspiración de Kuan Yin. Hagámoslo juntas, para apoyarnos e inspirarnos de los avances mutuos. Para enriqueceros de las cualidades y dificultades de cada una. 

Celebremos que no somos perfectas y que estamos en continua evolución. Vayamos juntas hacia la vida misma, empecemos juntas un nuevo viaje por esta continua espiral que transitamos desde el nacimiento y hasta la muerte. Entreguémonos a la sabiduría de la Naturaleza.

Nos encontramos en la Sierra de Aracena del 4 al 6 de noviembre de 2016.

Información y contacto: lourdesserrasalomon@gmail.com

Y próximamente en Invierno, Primavera y Verano!!!

MUJERES CÍCLICAS: Recuperar los aspectos femeninos del alma y el sentido de pertenencia a la Naturaleza.

Recuperar y honrar los aspectos femeninos del alma.
Existe la necesidad de un cambio profundo a nivel social e individual, que pasa por la recuperación de los aspectos femeninos del alma, ya que nuestra sociedad, dominada durante tanto tiempo por ideas de orientación masculina, por la fuerza y la agresividad, está iniciando un periodo en el que los valores femeninos clásicos, como el instinto, el sentimiento, la intuición y la emoción, han de desempeñar necesariamente un papel más importante.

Recuperar el sentido de pertenencia a la Naturaleza.
El cambio que requiere nuestra sociedad y nosotras mismas, pasa también por recuperar el sentido de pertenencia a la naturaleza y el sentido de responsabilidad hacia el cuidado y la protección del medio que hace posible nuestra existencia.

Hoy sabemos que las ondas del cerebro humano y de todos los mamíferos vibran en la misma sintonía que el planeta, en una misma frecuencia biológica natural que es conocida como "el latido de la Tierra" u Ondas Schumann. Y que el ser humano no es capaz de sobrevivir fuera de esta frecuencia (ver https://millenio.wordpress.com/2014/06/29/la-resonancia-schumann-o-el-latido-de-la-tierra/).

Sin la Tierra no existiríamos, como tampoco existiríamos sin la madre. Ambas, Tierra y madre, tienen esa increíble capacidad autorreguladora, instintiva e intuitiva de funcionar como un todo coherente para mantener la homeostasis orgánica a favor de la vida.  La protección de la vitalidad, la diversidad y la belleza de la Tierra es, tal y como reza la Carta de la Tierra de la UNESCO, un deber sagrado. Como sagrado es recuperar el contacto y la sintonía con la Madre Tierra, y rendirle el tributo que en otros tiempos y culturas mereció, recibiendo de ella con gratitud los dones que nos otorga.

Recuperar la capacidad de honrar y rendir homenaje a Gaia, la Madre Tierra, a la "diosa",  al principio femenino encarnado en la figura de la madre, es recuperarnos y honrarnos como mujeres, es recibir y honrar  lo sagrado femenino que contenemos y que es indispensable para la vida.

Es hora de tomar conciencia de que la vida (que somos nosotros) y la Tierra, como un todo indivisible, evolucionan juntas.

Mujeres Cíclicas. Lourdes Serra Salomón. Espacio Contradanza.

Mujeres Cíclicas: un ciclo de talleres residenciales en la Naturaleza para favorecer la Armonización Estacional y la Transformación Personal.

Adentrarnos en la Naturaleza y armonizarnos con sus cambios cíclicos estacionales es un camino de recuperación de nuestra más profunda identidad y potencialidades. Fundirnos con un paisaje que nos contiene y del que formamos parte,  para poder reconocernos en este proceso de creación y recreación continua, donde la vida se transforma a cada instante, donde comprobamos con serenidad que algo tiene que morir para que otra cosa pueda nacer, es aceptar con serenidad también que nuestra naturaleza es este cambiar, este soltar para recrearnos.

Propongo este año un nuevo giro en este Ciclo de Armonización Estacional y Transformación Personal, donde la reconexión con lo Femenino Sagrado cobra un lugar central. Os propongo un  interactuar individual y colectivamente de un modo personal y espiritual mediante la sensación de maravilla frente al mundo natural, sintiéndonos parte de él. Una interacción que no es diferente de la estrecha unión que existe entre mente y cuerpo.  Adentrémonos juntas en nuestra presencia íntima y en la naturaleza para rescatar algo más de lo instintivo, intuitivo, sensitivo, creativo que tenemos dentro.

Cuatro estaciones, cuatro talleres, cuatro fechas a anotar en el calendario: 4-6 de noviembre 2016, 20-22 enero, 31marzo-2 abril y 3-6 de julio 2017.

CONTRADANZA 2016/2017

Contradanza abre de nuevo su espacio para el encuentro, la apertura y el recogimiento, para la expresión y la integración, el autoconocimiento y el autoapoyo. También para la profundización de la conciencia, la creatividad y la conexión. 

Son más de diez años de experiencia, más de diez años de búsqueda y aprendizaje compartidos. Más de diez años de este nutrirnos mutuamente y a nosotras mismas desde la escucha, la intimidad, la complicidad, la sensibilidad, la sensualidad, el poder y la fuerza de lo femenino sagrado. 

Lourdes Serra Salomón. Contradanza: Celebración Décimo Aniversario 2005/2015.

Y queremos seguir compartiendo, aprendiendo y creciendo. Nos gustaría también enriquecernos contigo. Abrimos pues los brazos y el alma, abrimos el grupo para que puedas incorporarte si te apetece y te encaja. 

Empezamos mañana jueves 22 mismo con la SESION ABIERTA, a partir de la 19 horas. Seguimos con el inicio del GRUPO SEMANAL todos los jueves de 19 a 21 horas a partir del 6 de octubre. Y más adelante el Ciclo de Talleres residenciales en la Naturaleza: MUJERES CÍCLICAS, donde trabajaremos desde los arquetipos de feminidad en unión con la Madre Tierra y su transformación estacional, y con la energía y emoción básica asociada a cada una de las estaciones. 

Contacto e información: 669.048.288//lourdesserrasalomon@gmail.com

MUJERES DE FUEGO Y AGUA: de vuelta del taller de Verano 2016

De vuelta del taller de Verano 2016, realizado durante los primeros días de julio en Praia do Barril, dejo aquí un pequeño montaje con algunas de las imágenes captadas. El sabor, la intimidad, y otros muchas cualidades de la vivencia no pueden ser reflejadas y pertenecen al terreno de la experiencia. Sí espero que os guste ver desde una mirada externa parte de lo que fue, de lo sentido, de lo expresado, de lo compartido.

Gracias, mil veces gracias por tener el privilegio de imaginar, organizar y acompañar estos procesos. Gracias a todas vosotras, mujeres valientes, por estar ahí, tan enteras, tan confiadas, tan vosotras...

Mujeres de fuego y agua. Taller de verano. 4/7 julio 2016.

Como viene siendo habitual, coincidiendo con el cambio de las estaciones convoco un nuevo taller residencial de armonización con la energía de cada momento de los Ciclos de Vida como una invitación a penetrar en ella y seguir su impulso para dejarnos llevar por un proceso de transformación continua, tal como ocurre en la naturaleza. 

El VERANO es un tiempo de expansión, de vitalidad y de fuego que, necesariamente necesita ser expresado, conducido, llevado y compensado con la incorporación de otras fuerzas, elementos, cosechas y sedimentos diversos. De la unión básicamente del agua y el fuego surge este año esta convocatoria para quienes queráis explorar este ser MUJERES DE FUEGO Y AGUA y también la elección de un precioso lugar junto al mar, en el parque natural de Ria Formosa (Tavira-Portugal).

Contradanza: Taller de Verano 2016. Pedras del Rei. Tavira.

Será, espero, un cierre y un inicio, un tránsito más; una parada gozosa en el camino para apreciar, agradecer y celebrar. Un lugar de encuentro, conciencia y expresividad. Un espacio para compartir y disfrutar. Una oportunidad para estar contigo y en compañía. Para bailar, nadar y jugar. Para sentir y habitar tu piel. Para conocerte mejor. Para conectar con la vitalidad y la naturaleza.

Habrá sesiones programadas y dirigidas a profundizar en tu proceso de autoconocimiento y desarrollo personal que acompañaré desde mis herramientas terapéuticas (Meditación, Gestalt, Sistémica, Contradanza); habrá también tiempo libre para las relaciones, el descanso o la actividad. 

Será de lunes 4 a jueves 7 de julio y nos alojaremos en pequeñas casitas para 4 personas. Tendremos a nuestra disposición una sala de trabajo y la naturaleza circundante. Contrataremos también una comida al día (la de mediodía) pero nos organizaremos para el desayuno y las cenas, ya que las casitas disponen de cocina y todo lo necesario.

Las plazas son limitadas y algunas están reservadas desde hace tiempo, así que si estás interesada reserva cuanto antes la tuya. Puedes contactarme si necesitas comentar, aclarar, etc.

Y animaros que esto está ya aquí!!!!!

Plenitud: imágenes del taller de verano 2015.

Espacio Contradanza. Lourdes Serra Salomón. Taller de Verano: Contradanza.

Aunque es difícil hacerse una idea de cuanto ocurrió en el taller de Contradanza PLENITUD del pasado mes de julio en Baile en el Aire, me permito poner juntas unas cuantas imágenes para nuestro común recuerdo y para mostrar la mucha belleza que se despliega en este tipo de trabajos psico-corporales de contacto, conciencia y expresividad.

Las mujeres que formáis parte de este pequeño video mostráis luces y sombras, comunes y compartidas. Vuestra fuerza y delicadeza, vuestra dureza y suavidad, vuestra alegría, ternura, compasión... son facetas que compartimos todas.

Vuestra feminidad consciente, vuestra vertiente arquetípica, el conocimiento y la sabiduría que compartís conmigo me honran y me alimentan.

Gracias por vuestra presencia y generosidad. Gracias por vuestra espontaneidad y creatividad.

Avance de temporada 2015/2016

Lo que me propongo con Flor en Rama esta "prima-vera" 2015

FLOR EN RAMA 2015

CASTAÑO DEL ROBLEDO. 10/12 ABRIL, 2015.

Taller de armonización estacional Primavera 2015.
Lourdes Serra Salomón.  Espacio Contradanza.

La vida empuja a la vida. Nuestra naturaleza de seres vivos se renueva cíclicamente para que la vida de extienda, para que nuestro Ser llegue a ser lo que es. La semilla de lo que somos necesita tiempo y cuidados para llegar a desplegar todo su potencial, el nuestro. Y eso es tarea de toda la vida.

Cada primavera aporta un renovado impulso a este continuo y cíclico proceso de desarrollo, de maduración, de crecimiento. El impulso de vida está en nosotr@s desde el principio y hasta el final. Que podamos llegar a desarrollar plenamente nuestras potencialidades depende del contexto, de las circunstancias y, muy determinantemente, de nuestra actitud ante todo ello.

La clave es poder “tomar la vida”, es decir, recibir, aceptar, apreciar y agradecer lo que se nos da. Decir sí, asentir a lo que es, a lo que soy, a lo que cada un@ es. Estar en sintonía con el todo, con la realidad.

Y desde este poder recibir lo que la vida me da, alimentarme, nutrirme y desarrollarme: instante a instante, respiración tras respiración, día a día, estación a estación, año a año... cíclicamente. Tal como se produce el crecimiento en todo cuanto vemos. Tomando como inspiración la transformación estacional de la naturaleza.

Ahora, en Primavera, es momento de dejar surgir la energía vital recibida de la tierra durante el invierno y brotar. Surgir de nuevo a la luz con savia nueva, (renovación). Abrir la ternura de nuestros brotes más tiernos, a pesar de las incertidumbres, de los riesgos, de la vulnerablidad. Hacerlo desde la confianza, aunque no desde la garantía. Exponiéndonos, arriesgándonos, y confiando.

Así que esta es una época de esperanza, aunque no de certezas. De valentía y de riesgo. De ternura y vulnerabilidad. Y de apertura, energía, vitalidad, alegría, disfrute, juego, espontaneidad y creatividad.

En el ciclo de vida de las mujeres, la primavera (primer verdor) representa nuestra fase de infancia y juventud, el arquetipo de la Doncella (Kore, Perséfone); mientras que el verano y otoño representan a la mujer en su plenitud, la Madre (Deméter, Ceres); y el invierno representa a la Anciana con sabiduría (Hécate). En el ciclo de la respiración, la primavera se corresponde con la inspiración, con la receptividad. En el ciclo de los elementos, la Primavera es la madera, con su energía de crecimiento (ascensión, contragravedad).

En este taller de Primavera que por segundo año convoco bajo la denominación “De palo seco... a flor en rama” os propongo:

• una sintonización con la naturaleza, que deviene de una observación y atención a lo que ocurre, a lo que es, en cada momento, y en esta fase estacional, desde la pura Presencia.
  
  
• una armonización personal con la energía del momento; un sentirnos parte de este proceso de transformación, apertura, florecimiento, crecimiento y desarrollo, desde nuestra pertenencia a una Naturaleza en continuo proceso de cambio y transformación, de destrucción y creatividad, de vida y muerte.
  
  
• una conexión y vivencia consciente de esta apertura, sensibilidad, ternura, exposición, vulnerabilidad y creatividad que son características de los momentos más tiernos del crecimiento, de cada “primer verdor”, de cada uno de los momentos de nuestras vidas en las que nos renovamos y volvemos de algún modo a una infancia o primera juventud donde la confianza y la espontaneidad tienen una nueva oportunidad de guiar nuestros pasos.

• una toma de conciencia de los aspectos de nosotras mismas que necesitan ser cuidados y nutridos para poder brotar y florecer en nuestras vidas, y de la responsabilidad que hoy tenemos como adultas de proteger y alimentar dichos aspectos.

• y una celebración compartida del hecho de estar vivas y en proceso de cambio; de nuestra capacidad de nutrir, de nutrirnos y de ser nutridas.
  
  
  
  
  Ojalá que nos vaya bien y nos sea beneficioso. Gracias a quienes ya os habéis inscrito por vuestra energía y por vuestra confianza. Nos vemos en la Sierra de Aracena!!!

Medias naranjas: la influencia arquetípica de Hera

Muchas mujeres que se tienen por independientes descubren una marcada dependencia emocional cuando se escuchan afirmar en sus procesos terapéuticos que se sienten vacías y desganadas ante la vida cuando están sin pareja. Y creen que, si tuvieran pareja, serían felices, se sentirían completas, creativas y capaces de apreciar y disfrutar los dones de la vida. Como si en el fondo de sus afirmaciones feministas y sus creencias de independencia, latiera el muy tradicional anhelo de completarse a través de un hombre, de ser esa media naranja de la que públicamente se reniega. 

Son mujeres influidas por el arquetipo de Hera, la diosa griega del matrimonio, la que empuja a las mujeres a tratar de realizarse a través de su rol de esposas. Mujeres que llegan a sacrificar todo su potencial de apreciación, disfrute, creatividad y desarrollo personal a que llegue ese hombre que las convierta en seres completos: ese también arquetípico Zeus Teleios que proyectan sobre un hombre idealizado al que luego criticarán y odiarán por no haber satisfecho tales expectativas. 

El camino para estas mujeres, y para todas nosotras, es sin embargo bien distinto. El camino es hacernos cargo de nosotras mismas, pero de verdad. Asumir nuestras necesidades y asumir también la responsabilidad de darnos una buena vida. Convertirnos en la mujer de nuestra propia vida, y no en la mujer de la vida de nadie. Si os dais cuenta de la influencia de Hera en vuestras relaciones, habéis empezado ya el camino, así que buen y fructífero viaje!

Fragmentación de la Gran Diosa como referente de feminidad.

“Tal vez nos encontremos preguntándonos a nosotras mismas hasta qué punto la supresión de los ritos femeninos ha supuesto en realidad la supresión de los derechos de las mujeres”  Stone

Un poco de historia y mitología

La mitología que dio lugar a las diosas griegas es una mitología patriarcal, que exalta a Zeus y que refleja el encuentro y sometimiento de pueblos que tenían religiones basadas en la madre.

María Gimbutas, profe de arqueología europea en Los Angeles, afirma que hace de 5.000 a 25.000 años la Vieja Europa era una sociedad no estratificada e igualitaria, una cultura “matrifocal”, sedentaria, pacífica, amante de las artes y ligada a la tierra y al mar que rendía culto a la GRAN DIOSA, conocida con muchos nombres como Astarté, Inana, Ishtar, Nut, Isis, etc. La Gran Diosa era venerada como la fuerza femenina profundamente conectada con la naturaleza y la fertilidad, responsable de la creación y destrucción de la vida. La serpiente, la paloma, el árbol y la luna eran sus símbolos sagrados.

Diosa Ishtar
Arquetipos y psicología femenina en Espacio Contradanza

Esta cultura fué destruida por invasiones de pueblos indoeuropeos “patrifocales”, seminómadas, amantes de la guerra e indiferentes al arte, que se consideraban a sí mismos como un pueblo superior a quienes rendían culto a la Gran Diosa. Con las sucesivas olas invasoras, lo que ocurrió no fué tanto la supresión de la diosa, sino su destronamiento e incorporación a la religión de los invasores con un papel de subordinación. En estos mitos apareció la violación y mitos en los que héroes masculinos mataban serpientes, símbolos de la Gran Diosa. Y como se refleja en la mitología griega, los atributos, símbolos y poder que en otro tiempo se ponían en una sola Gran Diosa se dividieron entre muchas diosas. La Diosa Gran Madre se fregmentó en muchas diosas menores.

Este proceso iniciado por invasores indoeuropeos fue completado por las religiones hebreas, cristiana y musulmana. La deidad masculina tomó el lugar predominante. Las diosas se marchitaron en un segundo plano, siguiéndoles las mujeres en la sociedad.

Psicologia femenina basada en arquetipos de Shinoda Bolen

Las siete diosas que Jean Shinoda Bolen elige para crear su tipología de la psicología femenina en su obra "Las diosas de cada mujer" surgen  de la fragmentación de una diosa: la Gran Diosa, el ser humano femenino total que vivió alguna vez en los tiempos prepatriarcales -al menos en la religión y en la imaginación. Todas ellas juntas integran el círculo completo de las cualidades humanas. Tal vez entonces, como ahora, imaginar la totalidad fue el primer paso para realizarla. 

Los patrones de las diosas ayudan a explicar las diferencias de personalidad e informan también de las dificultades psicológicas o síntomas, y de las maneras en que pueden evolucionar. Cuando una mujer sabe qué "diosas" son las fuerzas dominantes dentro de ella, adquiere autoconocimiento sobre la fuerza de ciertos instintos, las prioridades y las capacidades, y también las posibilidades de encontrar un propósito personal a través de las opciones que toma. Cada mujer posee dones "otorgados por la diosa", que ha de aceptar con agradecimiento. Y tiene también riesgos que debe reconocer y superar para cambiar.

Sophie Khan. Mujeres fragmentadas.
Arquetipos  y psicología femenina en Espacio Contradanza

Podemos también invocar las fuerzas y cualidades de diosas hasta ahora poco activas dentro de nosotras para ir integrando fragmentos y completándonos como mujeres y volver a mirarnos en el espejo de la Gran Diosa primigenia. Convertirnos así poco a poco en mujeres íntegras, completas, enteras, autónomas.

Este es el trabajo que empezamos el pasado 23 de octubre en el Grupo mensual de Contradanza y que continuará a lo largo de otras 8 sesiones más hasta junio. Ojalá logremos conocernos mejor y desarrollar nuestras potencialidades hasta donde en estos momentos de nuestras vidas seamos capaces.

Grupo de Contradanza sobre arquetipos femeninos

El jueves 23 de octubre empezamos el Grupo Mensual de Contradanza con la inspiración de la tipología creada por Jean Shinoda Bolen para la comprensión de la poderosa influencia que los arquetipos de las Diosas Griegas ejercen aún hoy sobre las mujeres. Recibir de ellas los dones que representan  y estar prevenidas de los riesgos que supone su influencia, puede ser de gran ayuda para modular su influencia en nuestro propio beneficio y en aras a desarrollarnos plenamente.

Si quieres participar contacta conmigo cuanto antes.

Arquetipos y psicología femenina en el Grupo mensual de Contradanza

Carl Jung introdujo el concepto de los arquetipos en la psicología, que consideraba como pautas de comportamiento instintivo comprendidas en un inconsciente colectivo, universal.

Jean Shinoda Bolen, psiquiatra junguiana y feminista contemporánea ha creado una nueva tipología sobre la psicología femenina basada en la selección de siete Diosas griegas arquetípicas y su clasificación en tres categorías diferenciadas. Así, del mismo modo que el feminismo ha permitido a las mujeres tomar conciencia de los poderosos efectos que tienen sobre ellas los estereotipos sociales, pueden también hacerse conscientes de las poderosas fuerzas internas que influyen en lo que hacen y en cómo se sienten. Estas fuerzas internas son visivilizadas bajo la forma de estas diosas griegas, que constituyen poderosos patrones internos, o arquetipos, responsables de las principales diferencias entre las mujeres, dependiendo de cual es "la diosa" que está activa en ellas.

Los patrones  de las diosas ayudan a explicar las diferencias de personalidad e informan también de las dificultades psicológicas o síntomas, y de las maneras en que pueden evolucionar.

Cuando una mujer sabe qué "diosas" son las fuerzas dominantes dentro de ella, adquiere autoconocimiento sobre la fuerza de ciertos instintos, las prioridades y las capacidades, y también las posibilidades de encontrar un propósito personal a través de las opciones que toma. Cada mujer posee dones "otorgados por la diosa", que ha de aceptar con agradecimiento. Y tiene también riesgos que debe reconocer y superar para cambiar.

Basándome en esta valiosa aportación de Jean Shinoda Bolen y en la de mi querida maestra Isabel Liébanas de quien tomo el testigo con profundo respeto, voy también a utilizar también yo la mitología griega y esta psicología femenina como una herramienta para el descubrimiento y la comprensión interna de las mujeres que conforman este año el Grupo Mensual de Contradanza y que comienza el próximo 23 de Octubre.

Si deseas inscribirte aún hay plazas. Las fechas son los jueves siguientes, de 19 a 21 horas.

23 octubre, 20 de noviembre, 18 de diciembre, 22 de enero, 19 de febrero, 19 de marzo, 16 de abril, 21 de mayo y 18 de junio.

Rechazo y alejamiento de lo femenino.

"La madre representa la víctima en nosotras mismas. 

La mujer sin libertad, la mártir. Nuestras personalidades parecen 

peligrosamente difuminadas y solapadas por la de nuestras madres y, 

en un intento desesperado de saber dónde termina la madre 

y empieza la hija, realizamos una intervención quirúrgica radical" 

Adrienne Rich: Of woman born

Nuestra sociedad asocia lo femenino a debilidad y carente de valor. No es extraño pues que
en una primera fase de nuestro proceso de individuación, las mujeres nos alejemos de lo femenino
como forma de protección ante esta desvalorización cultural que mina nuestra autoestima.

Nuestra sociedad es androcéntrica: ve el mundo desde una perspectiva masculina. En el punto en que las mujeres son iguales a los hombres, se les recompensa de forma similar pero no en la misma medida. Si las mujeres se ven a sí mismas a través del prisma masculino y se miden permanentemente conforme a los patrones del hombre, siempre se encontrarán insuficientes o carentes de las cualidades que éste valora.

Actualmente, tanto hombres como mujeres están desafiando el pensamiento y el lenguaje patriarcales, así como sus estructuras políticas, sociales, religiosas y docentes, y están creando nuevos modelos. Sin embargo, a nivel personal, el viejo orden sigue encarnado en la madre, y la primera tarea de la heroína para su individuación es separarse de ella.

A medida que avance en las fases de su desarrollo y comience a entender las raíces de la desvalorización de lo femenino en esta cultura, se irá dando cuenta de que su madre no es la causa de sus sentimientos de inadecuación. Ella es simplemente un blanco perfecto para dirigir la culpa de toda la confusión y la escasa autoestima que experimentan muchas hijas en una cultura que glorifica lo masculino.

La verdad es que nuestras madres, y sus madres previamente, han sido aprisionadas como la mujer de Lot en una imagen proyectada hacia ellas por los hombres. Fueron manipuladas, reprimidas y anuladas con la colaboración de los anuncios publicitarios, las fajas y el valium.

La manipulación y reducción de la visión social de las mujeres en los años 50 (¿¿¿y ahora???)
las limitaba a la un papel secundario y dependiente de los hombres, ya fueran maridos, padres, hermanos...

Para distanciarse a sí misma de su madre y de su propia cualidad de madre, puede que una mujer tenga que atravesar un periodo de rechazo de las cualidades femeninas, distorsionadas por el prisma cultural, que las ve como pasivas, inferiores, dependientes, seductoras, manipuladoras y carentes de poder.

Los términos femenino y masculino se usan para describir formas de ser, principios inherentes a la existencia humana encarnados tanto en hombres como en mujeres. Lo femenino ha sido distorsionado por la cultura occidental para reflejar debilidad, mientras que lo masculino se ha distorsionado para reflejar la fuerza. La aventura de la mujer es la de identificar las formas en que puede ser por sí misma, sin las limitaciones que le imponen palabras como femenino y masculino.



Esta es una síntesis de textos sobre la primera de las fases de lo que Maureen Murdock denomina el Viaje Heroico de la Mujer en su proceso de individuación. Tuve la fortuna de conocerla hace escasos meses y de trabajar con ella en Barcelona, aunque previamente había vivido en mi piel alguna de sus propuestas de toma de conciencia de mi propia feminidad de la mano de mi maestra Isabel Liébanas. A ambas les agradezco su camino previo y su transmisión de este proceso de reconciliación con lo femenino que yo misma he podido ir haciendo.

Me dispongo a continuar escribiendo y compartiendo esto con mujeres en mis talleres, grupos y consulta. Siento que es algo así como una misión hacerlo; que es mi aportación a esta tarea de reconciliación y valoración de lo Femenino Sagrado en nosotras mismas y en la sociedad. Y que, como Maureen Murdock afirma:

"La tarea que se impone a la mujer de hoy es sanar   

la parte herida de la naturaleza femenina que existe  

en lo más profundo de sí misma y de su cultura"  

RAZONES PARA TRABAJAR DE FORMA CONSCIENTE LA FEMINIDAD: Honrar lo femenino en mí, en ti, en la sociedad, en la Tierra.

¿Cómo podemos llevarnos bien con la feminidad cuando nuestra sociedad desprecia las cualidades/aspectos humanos que considera femeninos?

Catrin Welz-Stein

Sobran los motivos para tomar conciencia de todo lo que entraña lo femenino. Máximo cuando somos mujeres. O cuando siendo hombres hay conciencia de la propia feminidad. Cuando sentimos o intuimos el dolor de haber renunciado a una parte de nosotras o nosotros que, siendo muy valiosa internamente, no nos permitimos mostrar o incluso tratamos de ocultar por temor a que nos dañen. La sensibilidad, la vulnerabilidad, son quizás los aspectos asociados a la feminidad que más claramente tratamos de desterrar en favor de la dureza, la resistencia, o la fuerza, aspectos éstos arquetípicamente masculinos y venerados en una sociedad desalmada y competitiva como la nuestra.

El principal motivo para trabajar de forma consciente la feminidad es que nuestra sociedad patriarcal se ha encargado de devaluar, menospreciar y culpabilizar todo lo que tiene que ver con lo feminino, y eso redunda en una dificultad para sentirse bien con ella. Y redunda en una renuncia de lo afectivo, de lo intuitivo y de lo espiritual.

Y si bien eso es grave para el conjunto de la sociedad, ya que hay una especie de “amputación” de las cualidades arquetípicamente femeninas, tales como la escucha y receptividad, la cooperación, la empatía, al cuidado, la intuición, la creatividad y tantas otras, lo es aún más para nosotras, las mujeres, precisamente porque lo que se devalúa es lo que se vincula a nuestra identidad arquetípicamente conformada y heredada de todas nuestras ancestras. Conduce a que no terminemos de sentirnos bien siendo lo que somos. A que tratemos de ser lo contrario de lo que se nos atribuye con desprecio. Y también lo contrario de lo que la Madre representa arquetípicamente, lo que origina un desgarrador alejamiento de nuestra propia madre y de nuestra naturaleza femenina.

Así que una razón para trabajar de forma consciente la Feminidad es:

Honrar lo femenino en mí, en ti, en la sociedad, en la Tierra.

Honrarme a mí como mujer en mi aspecto femenino.

Honrar a mi madre y a la madre Tierra.

Si quieres, puedes. Si estás interesada inscríbete ya en el Ciclo de Feminidad Consciente que empieza del 15 al 17 de Noviembre con un trabajo en la Madre Naturaleza para trabajar con los aspectos de la feminidad vinculados al arquetipo de LA MADRE.

Necesito completar el grupo para comprometer la estancia en Casa Venera (Sierra de Aracena), así que si intuyes que esto viene para ti contacta ahora para hacerlo posible: lourdesserrasalomon@gmail.com

Femenino Plural

Tres talleres en la naturaleza para desarrollar una Feminidad Consciente.  Un viaje al alma femenina a través de los arquetipos: Madre, Doncella y Anciana.

“Hay un vacío que sienten en estos tiempos hombres y mujeres, que sospechan que su naturaleza femenina, como Perséfone, se ha ido al infierno” Nor Hall

“¡Cuán distinta podría haber sido tu vida si hubiera habido un lugar para tí... un lugar de mujeres en el que se te hubiera recibido y afirmado! Un lugar en el que otras mujeres, de algún modo mayores que tú, se hubieran afirmado antes que tú... a medida que cada una de ellas iba luchando por llegar a ser más verdaderamente ella misma...” Judith Duerk

En una sociedad patriarcal, la mujer -y también el hombre- se escinde de su naturaleza femenina en su esfuerzo por ser aceptada. Esta escisión constituye una profunda herida que existe en cada una de nosotras y en la cultura. La tarea que se impone a la mujer de hoy es, como dice Maureen Murdock, sanar la parte herida de la naturaleza femenina que existe en lo más profundo de sí misma y de su cultura.

Ésta ha sido una de las tareas en mi propio proceso de toma de conciencia personal que he podido transitar gracias a la ayuda de un buen número de mujeres sabias, conscientes y generosas por las que siento un profundo agradecimiento. Ahora creo llegado el momento de ser yo quien promueva y acompañe espacios para la sanación de lo femenino y de ahí esta propuesta.

En este Ciclo de Feminidad Consciente propongo un camino de sanación a través de los arquetipos. Los arquetipos determinan de forma inconsciente nuestro comportamiento, a menos de que tomemos conciencia de su influencia. Si estos patrones permanecen inconscientes, nuestras vidas se vuelven unidimensionales y podemos perder una enorme riqueza de posibilidades psicológicas.

La triple forma de lo Femenino consciente o “maduro”: Madre, Doncella, Anciana, existen simultánea y continuamente en todas las mujeres conscientes. Estas representaciones manifiestan la esencia de los aspectos creador, conservador y destructor femeninos. Representan partes de nosotras mismas que hemos rechazado consciente o inconscientemente, aspectos parciales de una realidad compleja y completa que necesita ser integrada en nuestra conciencia individual y colectiva.

Os propongo pues compartir un recorrido juntas hacia el alma femenina en la Naturaleza, ya que la materia (mater es el término latino de madre) es nuestra madre: la Madre Tierra. Será en un lugar privilegiado en la Sierra de Aracena (Casa Venera), en plena naturaleza y con un número de plazas limitado a 12 personas, con la intención de adentrarnos juntas en un sendero que nos conduce a ser cada vez más quienes verdaderamente somos.

Tres talleres para profundizar en cada uno de los tres aspectos arquetípicos aprovechando las lunas llena (Madre), creciente (Doncella/Virgen) y menguante (Anciana):

El primero de ellos en otoño, del 15 al 17 de noviembre

El segundo en primavera, del 4 al 6 de abril

Y el tercero y último, casi veraniego, del 23 al 25 de mayo.

En todos los casos empezaremos en viernes por la tarde y terminamos el domingo tras la comida. El precio de cada taller es 130€, o 120€ si te inscribes al Ciclo antes del 15 de octubre. A ello hay que incluir 100€ por el alojamiento y pensión completa para cada fin de semana.

Si quieres inscribirte contacta cuanto antes conmigo:

669.048.288 // lourdesserrasalomon@gmail.com

CIRCULO DE MUJERES a partir de Enero en Espartinas

En Enero pongo en marcha un nuevo CÍRCULO DE MUJERES en Espartinas. Nos reuniremos todos los martes de 10 a 11,30h, de enero a junio. Será un espacio terapéutico entre mujeres, un grupo de expresión, autoconocimiento, conciencia y desarrollo personal, conducido desde mi formación en terapia gestalt y la experiencia de participación en este tipo de grupos con mujeres de diferentes edades y condiciones socio-culturales. Usaremos el silencio y la palabra; la expresión y la escucha; la música, el movimiento, la danza espontánea y consciente, y otras formas expresivas. 

Aparentemente los Círculos de Mujeres son meros grupos de mujeres que se reúnen en círculo y conversan, pero tienen un sentido como elemento para la transformación personal y colectiva que deseo compartir.

Vivimos en una era patriarcal, dominada por relaciones de desigualdad en las que prima la comparación, la competición, la lucha y el abuso de las posiciones de poder. En este contexto, se produce una sobrevaloración de los aspectos asociados tradicionalmente a lo masculino y la consiguiente desvalorización de los aspectos asociados tradicionalmente a lo femenino. De este modo, los valores humanos -lo que se valora de las personas-, se ven reducidos al éxito, la fuerza, la imagen, el prestigio, la dureza o la frialdad emocional, que se imponen a aspectos tales como la escucha, la comprensión, la sensibilidad o la empatía, cualidades de lo femenino que han sido devaluadas, menospreciadas y enajenadas de la conciencia para poder subsistir en un mundo patriarcal.

Cambiar al mundo y ayudar a la humanidad a entrar en una era post-patriarcal es el propósito de los Círculos de Mujeres. Recuperar y dignificar las cualidades de lo arquetípicamente femenino. Reivindicar como imprescindibles para la humanidad y las personas que la conformamos, los valores de la participación, la creatividad y el afecto. Recuperar la cooperación y la solidaridad en detrimento de la agresividad y el abuso. 

Desde el punto de vista de la transformación personal, la contribución de los Círculos de Mujeres consiste en promover la concienciación y el apoyo. En sustentar la psique, la confianza y la autenticidad. Son asociaciones de ayuda mútua y apendizaje. Son agentes de cambio.

Escuchando, presenciando, representando un modelo, reaccionando, profundizando, haciendo de espejo, riendo, llorando, sintiéndose aflijidas, inspirándose en la experiencia y compartiendo la sabiduría de la experiencia, las mujeres del círculo se apoyan mutuamente y se descubren a sí mismas a través de las palabras, los gestos, la voz... la presencia.

Estar en un círculo es una práctica de aprendizaje y crecimiento que se nutre de la experiencia y la sabiduría, del compromiso y el valor de cada una de las mujeres que hay en él.

Del mismo modo en que cada una aporta al círculo su saber en el campo de las relaciones, esto funciona en sentido inverso, es decir, la experiencia del círculo puede tener un efecto positivo en las relaciones exteriores al círculo, puesto que proporciona un modelo, un espacio donde comunicarse con sinceridad y afecto, y puede llevar a sus compenentes a cambiar la estructura patriarcal de sus relaciones personales.

Si estás interesada, escríbeme a lourdesserrasalomon@gmail.com

CÍRCULOS DE MUJERES. Charla/taller 18 octubre.

CHARLA-TALLER GRATUITO: CÍRCULOS DE MUJERES.


El próximo JUEVES 18 OCTUBRE estaré mostrando el trabajo de autocuidado y apoyo emocional que vengo realizando en los últimos años con grupos de mujeres denominado CÍRCULOS DE MUJERES.

Los Círculos de Mujeres son espacios arquetípicos donde, en una atmósfera de igualdad, y por el mero hecho de estar presente puedes aprender. Su elemento central es originariamente el encuentro entre mujeres para favorecer su crecimiento psicológico. En mi caso, tomo estos círculos ancestrales como elemento de base para una intervención psicológica orientada al trabajo de conciencia y expresión para el apoyo emocional y el desarrollo personal.

Si os apetece compartir conmigo la conversación y experimentarlo directamente, podéis venir a la charla-taller el próximo jueves día 18. Habrá dos sesiones, una a las 12 y otra a las 17 horas. Y en ambos casos será en el Centro Cultural Casa de las Monjas de Espartinas.